こんにちは、富田です。
みなさんは新しいものを試すのは好きですか？
私はというと、気にはなるけれど
結局いつもの商品を選ぶことも多いです。
スーパーで見つけた新作のお菓子。
期間限定の飲み物。
ちょっと変わった調味料。
おいしそう！と思ってすぐさま
カゴに入れることもあれば、
失敗したら嫌だな～と結局いつもの
安心できるものに戻ることも。
そんな私ですが防災用の備蓄品を用意するときは
普段なら選ばないものを試すきっかけになっています。
ニュースを見ると
自然災害の話題を耳にすることが増えました。
滋賀県にも活断層帯があり、
もしもの備えは決して他人事ではないと感じています。
いつ起こるかわからないからこそ、
我が家でも非常食などを少しずつ備えるようにしています。
そして数カ月に一度、期限が近いモノの
入れ替え日を決めているのですが、
この確認作業が楽しみだったりします。
防災バッグから出てくるのは、
普段の買い物では選ばないものばかり。
いつもなら手に取らないレトルト食品。
少し変わった缶詰。
長期保存用のお菓子。
普段なら手を伸ばさないものでも、
長期保存できるものを選ぶ という目的があると
選択肢が広がります。
同じものでもどんな意味づけをするかで、
人の感じ方や行動は変わります。
「ただの缶詰」なら買う理由が見つからない。
でも「長期保存できる備え」なら手が伸びる。
物は同じでも見え方が変わるだけで選択が変わります。
日常でも意外と使えて、
理由が変わるだけで行動できたります。
例えば、
「高いな」と思う買い物でも、
「自分へのご褒美」や「大切な人へのプレゼント」
と思うと納得できたり、
「片付けなきゃ」と思うと面倒だけど、
「朝、探し物でイライラしないため」
と思うと少し動きやすくなる。
やっていることは同じなのに
意味を持たせるだけで感じ方が変わります。
なかなか重い腰が上がらないときは、
どうしたら頑張れるかではなく、
これは何のためにやるんだろう？
と考えてみるのもいいかもしれません。
備蓄品のチェックの日は、
忘れた頃に出てくる食材を見て
こんなの買ってたんや〜と思いながら
バッグを漁ったり食べたりする時間は意外と楽しかったりします♪
では、今回はこのへんで( ^ω^ )
寝苦しい夜が増えてきましたね。
これから夏本番です。
自分に合う対策を見つけながら、
無理なく暑さを乗り越えていきたいですね。
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