ブログを書くのって大変じゃないですか？

１／０

 

週１でブログを投稿すると決めたが、

先週未達成に終わった桑原です。

 

いやぁ、続けられない。

私の意志力などこの程度です(笑)

 

そもそも

何かを継続するために意志力に頼っていると失敗します。

では、意志力を使わずに行動するにはどうしたらいいのか？

 

それは「習慣」を使います。

習慣は私の好きなスキルの１つで

話し出すとかなぁ～～～り長くなので

今日からしばらくは習慣についてのブログにしようかと思います。

 

そそ。

まずは得意なことを書くことから始めます。

 

と、いうことで今日はここまで！え？？(笑)

もっと書けるし、書きたい衝動にさらされていますが、

習慣は続けることが第一目標なので、

今日はあえてここまでにします。

 

明日は、冒頭の数字「１／０」についてご紹介します。

 この2つの数字。

習慣を構築するにはかなり重要で、私は習慣を始める人には

かならず記録することをお勧めしている数値となっております。

 

それでは、またノシ